ziegen Yoga

Na-Määäh-Ste!

Le capre sono animali affascinanti e curiosi.
Si divertono a condividere il loro campo erboso con gli yogi più impegnati, ma ispezioneranno tutti con molta attenzione durante il nostro flow!

 

Per i principianti e gli yogi avanzati,
questa esperienza è perfetta per chi desidera immergersi nella natura e connettersi con questi splendidi animali.

Durata: 1/2 giornata

Prezzo: CHF 170.-

Date: Su richiesta

Posti liberi

Adventure ID: 03/202102

Stato/Regione: Svizzera, Uri

Ritrovo: Uri, Luzern

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Partecipanti: 4-8 clienti

Servizi: Ritiro di mezza giornata di yoga, bevande ayurvediche e spuntini

Requisiti: 

Tutti i livelli di esperienza di yoga

La tua insegnante: 

 

Stefania Giopp

Certified Indian Yoga Vinyasa 200h Teacher

Stefania-Giopp-Yogini

Programma previsto:

 

09:00

Dal punto d'incontro leghiamo i nostri tappetini da yoga agli zaini e camminiamo dolcemente verso il nostro primo luogo di flusso.

Ci riscaldiamo e diamo il benvenuto a un energico flow mattutino, tenuto dalla nostra insegnante di yoga Stefania.

I nostri amici pelosi ci osservano mentre pratichiamo, giocano intorno a noi e sembrano indisturbati dai nostri movimenti. Sembrano tuttavia interessati nel vederci assumere diverse pose.

Dopo il flusso, terremo un piccolo momento di conversazione in cui si condividono i benefici e i vantaggi dello yoga in ambiente alpino e con le capre, oltre a consigli e suggerimenti.

Esecuzione: 

confermeremo se il tour ha luogo per e-mail al più tardi:
Alle 11:00 del giorno prima per tour di un giorno
Alle 17:00 di due giorni prima per tour di più giorni

Dopo il tour: 

Ti manderemo via email i link diretti per caricare/scaricare le foto, e un questionario per darci il tuo feedback.

Materiale

 

 

Vestiario:

  • Giacca soft shell o in Pile
  • Leggings di ricambio comodi
  • Scarpe da trekking

 

Varie:

  • Occhiali
  • Crema solare e protezione labbra, cappellino
  • Bottiglia d'acqua
  • Ev. fotocamera
  • Zaino (20-30l)

 

Attrezzatura:

  • Materassino da yoga
  • 2x Blocchi da yoga
  • Yoga Strap (se disponibile)

 

Catering:

  • Pranzo: Questa avventura include un pranzo vegetariano in stile campeggio. Si consiglia di portare qualcosa di leggero da mangiare come spuntino (ad esempio noci, cioccolato, ecc.) per le pause. La cena/colazione vegetariana è inclusa in questo tour. Come impegno verso il benestare degli animali, non offriamo pesce/carne. Facciamo comunque del nostro meglio per offrirti un menu delizioso più variegato possibile nonostante le difficoltà logistiche. Ti preghiamo di informarci in anticipo di qualsiasi esigenza dietetica speciale.
  • Drinks: Porteremo molte bevande ayurvediche durante l'avventura, che sono incluse nel prezzo.

 

Misure Covid-19:

  • 100ml disinfettante
  • Mascherine protettive (2 al giorno)

 

Attrezzatura a noleggio:

  • Materassino da yoga, CHF 20.00

Prima del tour:

É obbligatorio leggere le ultime informazioni sul tuo tour 1 giorno prima dell'inizio del medesimo (dalle 11 del mattino). Ti manderemo un'e-mail all'ora indicata.

Hai ancora domande?

Non sei sicuro di soddisfare i requisiti per questa avventura?

Sarei felice di aiutarti!

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Davide

travel@expedtribe.com

+41 766 10 10 26