ziegen Yoga

Na-Määäh-Ste!

Ziegen sind faszinierende und neugierige Tiere.
Sie teilen gerne ihre Wiese mit engagierten Yogis, werden jedoch während unserer Übung jeden ganz genau inspizieren.


Für Anfänger und fortgeschrittene Yogis gleichermassen.
Diese Erfahrung ist perfekt, wenn du mit der Natur eines werden möchtest, und mit diesen Tieren eine Verbindung aufbauen willst.

Dauer: 1/2 Tag

Preis: CHF 170.-

Daten: Auf Anfrage

Freie Plätze

Adventure ID: 03/202102

Land/Region: Schweiz, Uri

Meeting point: Uri, Luzern

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Teilnehmer: 4-8 Gäste

Leistungen: Halbtägiges Yoga Retreat, Ayurvedische Drinks und Snacks

Anforderungen: 

Alle Yoga-Erfahrungsstufen

Deine Lehrerin:

 

Stefania Giopp

Zertif. Indische Yoga Vinyasa 200h Lehrerin

Stefania-Giopp-Yogini

Ablauf:


09:00

Vom Treffpunkt aus binden wir unsere Yogamatten an die Rucksäcke und gehen sanft zu unserer ersten Flow-Location.

Wir wärmen uns auf und begrüssen einen energetischen Morgen-Flow, gehalten von unserer Yogalehrerin Stefania. Unsere pelzigen Freunde betrachten uns dabei, spielen um uns herum und scheinen von unseren Bewegungen ungestört zu sein, auch wenn sie auf uns aufmerksam sind.

Nach dem Flow gibt es eine kleine Gesprächsrunde, in der wir uns über die Vorteile und Vorzüge von Yoga in alpiner Umgebung und mit Ziegen austauschen, sowie Tipps und Tricks.

Wir schliessen unsere Praxis mit einer kurzen Meditation ab. 

Durchführung: 

Wir bestätigen per E-Mail die Durchführung spätestens:

bei Wochenendtouren 1 Tag vor Beginn (ab 11:00)

bei Mehrtagestouren 2 Tage vor Beginn (ab 17:00)

Nach der Tour:

Du erhältst per E-Mail Links zum Foto-Upload/Download und das Feedback-Formular.

Material



Bekleidung:

  • Soft Shell oder Fleecejacke
  • Ersatz bequeme Leggings
  • Trekkingschuhe


Diverses:

  • Sonnenbrille
  • Sonnen- und Lippencreme, Sonnenhut
  • Trinkflasche
  • Ev. Fotoapparat
  • Mittlerer Rucksack (20-30l)


Technische Ausrüstung:

  • Yoga Matte

  • 2x Yoga Blöcke

  • Yogagurt (falls vorhanden)


Verpflegung:

  • Mittagessen: Dieses Abenteuer beinhaltet eine vegane Mittageskost im Campingstil.  Wir empfehlen, etwas Leichtes als Snack (z.B. Nüsse, Schokolade etc.) für zwischendurch mitzubringen. Aus Engagement zum Tierwohl verzichten wir auf das Anbieten von Fisch/Fleisch. Wir geben unser bestes, um das Menü trotz logistischer Hindernisse so spannend wie möglich zu halten. Bitte im Voraus besondere Nahrungsbedürfnisse melden.
  • Getränke: Während des Abenteuers werden wir reichlich ayurvedische Getränke mitbringen, die im Preis enthalten sind.


Covid-19 Massnahmen:

  • 100ml Desinfektionsmittel
  • Schutzmasken (2 Stück pro Tag)


Mietmaterial:

  • Yogamatte, CHF 20.00

Vor der Tour:

Es ist obligatorisch, 1 Tag vor Tourenbeginn (ab 11 Uhr) die letzten Informationen zu deiner Tour zu lesen. Wir senden dir zum genannten Zeitpunkt eine E-Mail.

Hast du noch Fragen?

Bist du dir nicht sicher, ob dies die richtige Erfahrung für dich ist?

Melde dich einfach bei mir!

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Davide

travel@expedtribe.com

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